Qi Gong

ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. QiGong ist eine anerkannte Methode zur Stressreduktion und Entspannung.

QiGong - Präsenzkurs

Im Präsenz-Kurs am Dienstag geht es weiter mit dem Spiel der 5 Tiere, diesmal liegt der  Schwerpunkt beim Affen. Bär, Kranich, Hirsch und Tiger werden zum Teil miteinbezogen.
Der Kurs ist sowohl für QiGong-Erfahrene als auch für Einsteiger möglich.
Ort: ASZ-Laim am Kiem-Pauli-Weg 22
Zeit: 19:00 Uhr bis 20:25 Uhr
Dauer: 10 Abende, vom 9. April bis  16. Juli.
Teilnahmegebühr: 160 €
Der Präsenzkurs ist zertifiziert und kann von den meisten Krankenkassen bezuschusst werden. 
Kurs ID bei der ZPP: KU-ST-TJNG4J

Anmeldung und Infos über mail@brigitte-heilmaier.de oder 0174 / 98 345 08


      QiGong Online-Kurs

Im Online-Kurs  werden verschiedene Übungen aus den 15 Ausdrucksformen, Kranich und
die 5 Übungen zum Glücklichsein und für ein langes Leben geübt.
Für den Online-Kurs ist es sinnvoll bereits Erfahrung mit Qigong zu haben, wenn Sie unsicher sind ob dieser Kurs für Sie passt, dann können Sie gerne nachfragen.

Zeit: 19:00 Uhr bis 20:25 Uhr
Dauer: 10 Abende, 10. April bis 17. Juli
Teilnahmegebühr:
160 € für 10 Termine -
100 € für 5 Termine
25 € bei der Teilnahme an einzelnen Terminen.

Bitte per Mail unter mail@brigitte-heilmaier.de anmelden, Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung.

Dieser Kurs ist nicht zertifiziert!
QiGong - Urlaub
Inspiration in der Natur
Vom 16. Juni bis 23. Juni 2024 findet eine QiGong-Reise nach Südtirol, zum Saalerwirt im Pustertal statt. Der Saalerwirt in Südtirol ist ein ganz besonderer Ort - und das Spiel der 5 Tiere ist eine ganz besondere Form des QiGong, die mit sehr viel Freude über die Möglichkeiten der Verwandlung ausgeführt wird. 
Auf der Plattform im Wald oder im geschützten Übungsraum im Seminarhaus üben wir  die Schritte  des Bären, des Kranichs,des Tigers, des Hirschenund des Affen .
Diese Reise findet in Kooperation mit NEUE WEGE Seminare und Reisen statt.
Die Anmeldung findet über NEUE WEGE statt, wenn Sie vorab Fragen haben, können Sie mich gerne kontaktieren.
https://www.neuewege.com/hotel-saalerwirt-qi-gong-inspiration-in-der-natur_4ITH0906

Zwischen den beiden Übungs-blöcken bleibt ausreichend Zeit um im hauseignen Teich zu schwimmen, die Natur bei einer Wanderung zu erkunden oder eine entspannende Massage im Natur SPA zu genießen .
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